Als erfahrene Mac-Nutzer und Apple-Experten zeigen wir Ihnen in diesem detaillierten Guide, wo iPhone-Backups auf Ihrem Mac gespeichert sind und wie Sie diese Ordner sicher verwalten – zum Kopieren, Löschen und mehr.
Lassen Sie uns direkt starten.
Wo werden iPhone-Backups auf dem Mac gespeichert?
Wenn Sie Ihr iPhone über iTunes (oder den Finder auf neueren macOS-Versionen) sichern, landen die Backups automatisch in einem versteckten Ordner. Der genaue Pfad lautet:
/Users/IhrenBenutzernamen/Library/Application Support/MobileSync/Backup/
Ersetzen Sie „IhrenBenutzernamen“ durch Ihren tatsächlichen Account-Namen.
Schnell zum Backup-Ordner navigieren:
- Klicken Sie auf das Lupensymbol (Spotlight) in der Menüleiste.
- Fügen Sie diesen Pfad ein: ~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/ und drücken Sie Enter.
Haben Sie mehrere iOS-Geräte gesichert? Suchen Sie in iTunes (oder Finder) gezielt:
- Öffnen Sie iTunes > Einstellungen (oder Finder > iPhone).
- Gehen Sie zum Reiter „Geräte“.
- Halten Sie Strg gedrückt, klicken Sie auf das gewünschte Backup und wählen Sie „Im Finder anzeigen“.
Wo sind iPhone-Backups in iCloud gespeichert?
iCloud-Backups erscheinen nicht direkt in Ihrem iCloud.com-Konto, aber Sie greifen vom Mac leicht darauf zu:
- Apple-Menü > Systemeinstellungen.
- iCloud > Verwalten > Backups.

iPhone-Backups auf dem Mac löschen oder kopieren
Seien Sie bei der Bearbeitung von Backups vorsichtig: Das Umbenennen, Extrahieren oder Löschen einzelner Dateien kann diese unbrauchbar machen.
Time Machine sichert den Ordner automatisch mit, wenn Sie Ihren Home-Ordner einbeziehen. Für externe Backups: Öffnen Sie den Backup-Ordner und ziehen Sie den gesamten Inhalt auf eine externe Festplatte – immer als Ganzes, um Integrität zu wahren.
Löschen wird oft nötig, besonders bei mehreren Geräten. Ein 128-GB-iPhone-Backup frisst viel Platz – bei zwei Geräten und einer 500-GB-Festplatte wird's eng.
Löschen Sie manuell oder effizient mit Tools wie CleanMyMac X.
iPhone-Backups manuell löschen
Einfach und unkompliziert:
- iTunes > Einstellungen.
- Geräte > Backup auswählen.
- „Sicherung löschen“ > OK.
Backups mit CleanMyMac X gründlich entfernen
Warum ein Tool wie CleanMyMac X, wenn manuell geht? Weil macOS gelöschte Dateien oft nicht vollständig entfernt – Reste im Papierkorb oder Cache beanspruchen Platz.
CleanMyMac X scannt alle Backup-Reste systemweit und löscht sie spurlos. Kostenloser Download, kinderleicht:
- CleanMyMac X herunterladen und starten (frei).
- „iTunes Junk“ wählen > Scannen.
- Scan fertig? „Bereinigen“ klicken.

Platz ist sofort frei für neue Backups.
Bei regelmäßigen iOS-Sicherungen: CleanMyMac X monatlich laufen lassen. Es ist das führende Mac-Tool zur Junk-Entfernung, Speicherfreigabe und Optimalleistung.