Benachrichtigungen sind ein zentraler Bestandteil der macOS-Oberfläche und halten Sie informiert. Bei zu vielen Meldungen – wie dem markanten „Tri-Tone“-Signal – können sie jedoch die Konzentration stören. Als erfahrener macOS-Experte mit jahrelanger Praxis empfehle ich, sie während der Arbeitszeit gezielt zu pausieren.
In diesem praxisnahen Guide stelle ich Ihnen vier zuverlässige Wege vor, um App-Benachrichtigungen temporär oder dauerhaft zu deaktivieren. Alle Methoden habe ich selbst auf verschiedenen macOS-Versionen getestet. Lassen Sie uns mit der einfachsten beginnen!
- Benachrichtigungen schnell über die Benachrichtigungszentrale deaktivieren
- Benachrichtigungen mit „Nicht stören“ pausieren
- Benachrichtigungen für eine spezifische App ausschalten
- Benachrichtigungen bei gesperrtem Display oder Ruhezustand stoppen
Benachrichtigungen schnell über die Benachrichtigungszentrale deaktivieren
Wenn eine App die Zentrale überflutet, stoppen Sie deren Benachrichtigungen vorübergehend direkt dort.
Klicken Sie im Benachrichtigungszentrum mit der rechten Maustaste auf die App-Meldung und wählen Sie eine Stunde, einen Tag stummschalten oder vollständig deaktivieren.
Benachrichtigungen mit „Nicht stören“ deaktivieren
„Nicht stören“ ist eine der unkompliziertesten Optionen, um Bildschirm-Meldungen und Töne zu unterdrücken. Benachrichtigungen bleiben im Zentrum erhalten, erscheinen aber nicht auf dem Display.
Aktivieren Sie es so über das Kontrollzentrum:
- Klicken Sie in der Menüleiste auf das Kontrollzentrum.
- Klicken Sie auf das Mond-Symbol, um „Nicht stören“ zu aktivieren.
Falls es fehlt: Systemeinstellungen → Dock & Menüleiste → In Menüleiste anzeigen. - Per Default gilt es bis nächsten Morgen oder Sie wählen 1 Stunde.
- Zum Deaktivieren erneut auf das Mond-Symbol klicken.
Hinweis: In macOS Monterey und neuer ist „Nicht stören“ im Fokusmodus integriert. So nutzen Sie ihn:
Fokusmodus in macOS Monterey und höher nutzen
Der Fokusmodus erlaubt präzise Steuerung: Definieren Sie, welche Apps und Personen durchkommen – ideal für Arbeitszeiten.
Beispiel: Twitter pausieren, Slack erlauben; außerhalb der Arbeitszeit umkehren.
Erstellen Sie einen Fokusmodus so:
- Öffnen Sie Systemeinstellungen.
- Gehen Sie zu Benachrichtigungen → Fokus.
- Bearbeiten Sie Voreinstellungen oder klicken Sie +.
- Geben Sie Name, Symbol und Farbe ein, dann Hinzufügen.
- Wählen Sie den Modus aus.
- Fügen Sie Personen und Apps hinzu.
- Optional: Richten Sie Automatisierung ein, z. B. bei App-Start.
Neben Fokus bietet macOS Monterey Features wie Shortcuts für Mac. Erfahren Sie mehr darüber und wie es Automatisierungen ermöglicht.
Benachrichtigungen für eine bestimmte App deaktivieren
Schalten Sie App-spezifische Benachrichtigungen dauerhaft aus:
- Öffnen Sie Systemeinstellungen.
- Gehen Sie zu Benachrichtigungen.
- Wählen Sie die App aus.
- Deaktivieren Sie Benachrichtigungen zulassen.
Benachrichtigungen bei Ruhezustand oder gesperrtem Display stoppen
Macs synchronisieren im Sleep-Modus weiter, spielen aber Töne ab. Stoppen Sie das so:
- Systemeinstellungen → Benachrichtigungen.
- Deaktivieren Sie Benachrichtigungen stummschalten, wenn Display schläft und bei gesperrtem Bildschirm.
- Passen Sie Vorschau anzeigen an.
Bonus: Benachrichtigungston temporär stummschalten
Bei lästigem Ton nur:
- Systemeinstellungen → Benachrichtigungen.
- Wählen Sie die App.
- Deaktivieren Sie Sound für Benachrichtigungen abspielen.
Diese Methoden helfen Ihnen, macOS-Benachrichtigungen mühelos zu managen. Bei Fragen kommentieren Sie unten – unser Expertenteam unterstützt Sie.
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