Als erfahrener Apple-Nutzer und Eltern-Coach mit Jahren der Praxis helfe ich Ihnen, die Kommunikationsbeschränkungen in iOS 13.3 und höher optimal zu nutzen. Diese Funktion in der Bildschirmzeit schützt Kinder vor unkontrollierter Smartphone-Nutzung und fördert Konzentration. Folgen Sie dieser bewährten Schritt-für-Schritt-Anleitung, um Limits für Anrufe und Nachrichten festzulegen.
- So aktivieren Sie Bildschirmzeit auf dem iPhone oder iPad Ihres Kindes
- So richten Sie Kommunikationslimits für iPhone und iPad ein
Bevor Sie die Limits konfigurieren, aktivieren Sie Bildschirmzeit direkt auf dem Gerät oder über Familienfreigabe.
Bildschirmzeit auf dem iPhone oder iPad Ihres Kindes aktivieren
- Öffnen Sie die Einstellungen-App auf dem Gerät Ihres Kindes.
- Tippen Sie auf Bildschirmzeit aktivieren → Weiter.
- Wählen Sie Das ist das iPhone meines Kindes.
- Bei Ausfallzeit tippen Sie auf Start, wählen eine Zeit, dann auf Ende und bestätigen mit Ausfallzeit festlegen.
(In der Ausfallzeit sind Apps gesperrt, außer erlaubte wie Anrufe, Nachrichten oder Bildungs-Apps. Ideal z. B. von 22:00 bis 7:30 Uhr für die Schlafenszeit.) - Bei App-Limits wählen Sie eine Kategorie, scrollen zu Einstellen, setzen eine Zeit und bestätigen mit App-Limit festlegen.
(Beispiel: 20 Minuten für Social Media blockieren Facebook, Instagram & Co. nach Ablauf.) - Tippen Sie bei Inhalt & Datenschutz auf Weiter.
- Legen Sie einen Bildschirmzeit-Passcode fest – anders als den Gerätepasscode.
- Geben Sie Ihre Apple-ID und Passwort ein, um den Passcode bei Bedarf zurückzusetzen. Oder tippen Sie oben links auf Abbrechen und wählen Überspringen.
Bildschirmzeit ist nun eingerichtet (siehe Bild oben rechts). Nun zu den Kommunikationslimits!
Kommunikationslimits für iPhone und iPad festlegen
Diese gelten für Telefon, FaceTime, Nachrichten und iCloud-Kontakte. Wählen Sie zwischen:
- Zulässiger Bildschirmzeit: Erlaubte Nutzungsdauer für Kommunikations-Apps.
- Ausfallzeit: Nur "Immer erlaubte" Apps verfügbar.
Limit während zulässiger Bildschirmzeit
- Öffnen Sie Einstellungen → Bildschirmzeit → Kommunikationslimits.
- Tippen Sie Während Bildschirmzeit, geben Sie den Passcode ein.
- Wählen Sie Nur Kontakte – so kommuniziert das Kind nur mit gespeicherten Kontakten.Testen Sie es: Rufen Sie in der Telefon-App eine unbekannte Nummer an (Screenshot rechts unten). Alternativ Kontakte und Gruppen mit mind. einem Kontakt für Gruppen mit Familienmitgliedern. Jeder hebt den Schutz auf.
Zum Deaktivieren: Einstellungen → Bildschirmzeit deaktivieren oder in Schritt 3 Alle wählen.
Limit während Ausfallzeit
- Einstellungen → Bildschirmzeit → Kommunikationslimits.
- Tippen Sie Während Ausfallzeit.
- Wählen Sie Bestimmte Kontakte, markieren Sie Personen oder fügen neue hinzu, tippen Fertig. (Optionen hängen von der zulässigen Zeit ab.)
- Nun nur ausgewählte Kontakte möglich. Bei Versuch:
Deaktivieren Sie Kontaktbearbeitung zulassen, um Änderungen zu verhindern.
Zum Abschalten: Bildschirmzeit deaktivieren oder Jeder wählen.
Wichtige Hinweise:
- Notrufe sind immer möglich.
- Bei Notruf: Alle Limits 24 Stunden ausgesetzt – clever von Apple!
Abschluss: So kontrollieren Sie Anrufe und Nachrichten sicher. Fördert echtes Leben jenseits des Bildschirms!
Hinweis: Optionen in iOS 13/14 können leicht variieren, Funktionen bleiben gleich.
Weiterlesen:
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- 18 Dinge, die Sie tun sollten, wenn Sie ein neues iPhone bekommen
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