Der Januar bringt traditionell den großen Gesundheitskick. Statt teure Produkte bei Premium-Anbietern zu kaufen, erreichen Sie mit hochwertigen Fitness-Apps – viele davon kostenlos – nachhaltige Ergebnisse. Als Experten für digitale Fitness-Tools haben wir die Marktführer getestet und bewertet.
Weitere Informationen: Die 70 besten Android-Apps 2020: Holen Sie das Beste aus Ihrem Smartphone heraus. Beste iPad- und iPhone-Apps in Großbritannien 2018: Reisen, Dating, Lernen und mehr auf iOS.
Überwachen Sie zudem Ihre wöchentliche Bildschirmzeit und motivieren Sie sich mit echten Fortschritten.
Unsere Auswahl der besten Fitness-Apps 2019 deckt alle Bereiche ab – vom Krafttraining bis zum Laufen. Sie planen, tracken und motivieren. Das eigentliche Training liegt in Ihrer Hand.
Beste Fitness-Apps 2019: Sworkit (3,98 £ pro Monat)
Sworkit ist ein echtes Highlight. Wählen Sie Trainingsart und Dauer – die App generiert maßgeschneiderte Workouts. Mit dem Premium-Upgrade fokussieren Sie auf Körperregionen oder definieren Wiederholungen präzise.
Verfügbar für iOS und Android
Beste Fitness-Apps 2019: Nike+ Run Club (kostenlos)
Nike+ Run Club überzeugt durch stilvolles Design und umfangreiche Funktionen – und das komplett kostenlos. Die App trackt Läufe, Routen, Zeiten und Kalorienverbrauch. Teilen Sie Erfolge in sozialen Medien und erhalten Sie virtuelle High-Fives von Freunden.
Verfügbar für iOS und Android
Beste Fitness-Apps 2019: Tägliches Yoga (kostenlos)
Kein Fan von intensivem Cardio? Yoga hält Sie fit, ohne Stress. Tägliches Yoga bietet 50 Kurse unter 30 Minuten – anpassbar von entspannend bis anspruchsvoll. Hochwertige Videos leiten Sie sicher durch jede Pose.
Verfügbar für iOS und Android
Beste Fitness-Apps 2019: 30-Tage-Squat-Challenge (kostenlos)
Ein fester Po ist Trend – und Squats der Schlüssel dazu. Diese App liefert tägliche Hausworkouts mit einfachen Übungen. Haken Sie abgeschlossene Tage ab und erleben Sie motivierende Fortschritte wie bei einem Adventskalender.
Verfügbar für iOS und Android
Beste Fitness-Apps 2019: Strava (kostenlos)
Strava ist der Favorit unter Läufern und Radfahrern. Tracken Sie Aktivitäten, analysieren Sie Leistungen und tauschen Sie sich in der Community aus. Nehmen Sie an Challenges teil – Wettkampfspaß mit fairer Konkurrenz.
Verfügbar für iOS und Android