Haben Sie versehentlich ein Training auf Ihrer Apple Watch aufgezeichnet oder wurde eines durch Dritte protokolliert? Als Apple-Experte mit jahrelanger Erfahrung zeige ich Ihnen zwei bewährte Methoden, um Workouts sicher und einfach zu entfernen – ohne Ihren Aktivitätsfortschritt unnötig zu beeinträchtigen.
Die Apple Watch erkennt Trainings automatisch, lässt aber kein direktes Löschen auf der Uhr zu. Nutzen Sie stattdessen Ihr gekoppeltes iPhone über die Fitness- oder Gesundheits-App. Hier die genauen Schritte:
- Training aus der Fitness-App löschen
- Training aus der Gesundheits-App löschen
Training in der Fitness-App löschen
- Öffnen Sie die Fitness-App → Training → Mehr anzeigen.
- Drücken Sie das gewünschte Training gedrückt und wischen Sie nach links.
- Tippen Sie auf Löschen.
- Wählen Sie eine Option:
- Training & Daten löschen – Entfernt Training und zugehörige Daten (z. B. Aktivitätsring, Herzfrequenz).
- Nur Training löschen – Entfernt nur das Training.
Hinweis: Die Liste umfasst Workouts von Uhr, iPhone oder Drittanbietern. Unterscheiden Sie sie am Symbol – z. B. blaues Uhrensymbol für die integrierte Workout-App.
Training löschen vs. Training & Daten löschen
Beide Optionen bieten Flexibilität: "Nur Training löschen" entfernt das Workout aus der Liste, behält aber Beiträge zu Schritten oder Ringen bei. Ideal für automatisch erkannten Alltagsbewegungen wie langes Gehen im Büro.
Training in der Gesundheits-App löschen
- Öffnen Sie die Gesundheit-App → Zusammenfassung.
- Scrollen Sie nach unten und tippen Sie auf Alle Gesundheitsdaten anzeigen.
- Suchen Sie Workouts → Alle Daten anzeigen.
- Wischen Sie beim Training nach links.
- Tippen Sie auf Löschen.
- Wählen Sie:
- Training & Daten löschen – Komplett entfernen.
- Nur Training löschen – Nur das Training.
Zusammenfassung: So behalten Sie die Kontrolle über Ihre Trainingsdaten. Apple bietet mit diesen Optionen eine durchdachte Lösung für reale Nutzungsszenarien.
Tipps für Apple-Workouts:
- Training auf der Apple Watch anpassen
- Einrichten einer Workout-Wiedergabeliste auf der Apple Watch
- Die besten iPhone-Trainings-Apps für Frauen
- So fügen Sie das neue Unity Lights Apple Watch-Zifferblatt hinzu und passen es an