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So verwenden Sie Ihr iPhone als Maschine mit weißem Rauschen

So verwenden Sie Ihr iPhone als Maschine mit weißem Rauschen

Es gibt nichts Schöneres, als sich in einem Hotelzimmerbett niederzulassen und einzuschlafen – nur um von dem Geräusch Ihres Nachbarn im Zimmer nebenan geweckt zu werden, der sich mit hundert Dezibel die Nägel schneidet oder etwas tut nächtliches Umräumen der Möbel.

Für solche Anlässe packen erfahrene Reisende manchmal eine Reisemaschine mit weißem Rauschen ein oder verwenden eine App, um ein wenig Ruhe zu finden. Aber wenn Sie ein iPhone mit iOS 15 bei sich tragen, haben Sie bereits eine Funktion für weißes Rauschen, die direkt in das Betriebssystem Ihres Telefons integriert ist. So richten Sie es ein. (Für diesen Artikel habe ich ein iPhone 11 mit iOS 15.4.1 verwendet.)

  • Gehen Sie zu Einstellungen> Barrierefreiheit> Audio/Visuell (unter Hören ) > Hintergrundgeräusche (im Grunde Apples Begriff für weißes Rauschen).
  • Tippen Sie auf den Ein-/Ausschalter oben auf der Seite, um Hintergrundgeräusche zu starten.

Du kannst aus einigen verschiedenen Sounds wählen. Tippen Sie einfach auf Ton und wählen Sie aus den folgenden Optionen:

  • Ausgeglichenes Rauschen
  • Helles Rauschen
  • Dunkles Rauschen
  • Ozean
  • Regen
  • Streamen

Auf der Hauptmenüseite Hintergrundgeräusche können Sie auch die Lautstärke des weißen Rauschens unabhängig von anderen Telefonfunktionen einstellen. Es gibt auch Optionen zum Aktivieren von Hintergrundgeräuschen während der Wiedergabe anderer Medien auf Ihrem Telefon und zum Stoppen der Tonwiedergabe, wenn der Bildschirm gesperrt ist.

So verwenden Sie Ihr iPhone als Maschine mit weißem Rauschen
So verwenden Sie Ihr iPhone als Maschine mit weißem Rauschen

Es gibt eine schnelle Möglichkeit, auf all dies zuzugreifen, wenn Sie nicht jedes Mal in Menüs eintauchen möchten, wenn Sie weißes Rauschen einschalten möchten. Nachdem Sie Ihren bevorzugten Ton aus den obigen Optionen festgelegt haben, gehen Sie folgendermaßen vor:

  • Navigieren Sie zurück zur Barrierefreiheit Menü.
  • Scrollen Sie nach unten und tippen Sie auf Barrierefreiheitsverknüpfung (unter Allgemein ).
  • Tippen Sie auf Hintergrundtöne um es aus der Liste auszuwählen.

Dadurch wird weißes Rauschen als Tastenkürzel für Barrierefreiheit festgelegt, sodass Ihr bevorzugter Hintergrundsound immer dann abgespielt wird, wenn Sie dreimal auf die Seitentaste klicken, auch wenn der Bildschirm gesperrt ist. Sie können diese Funktion auch Back Tap zuordnen, wenn Sie dies bevorzugen.

In jedem Fall haben Sie sofortigen Zugriff auf entspannende Klänge, wann immer Sie sie brauchen.